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さんさんの湯

  週末、久しぶりに菊陽町のさんさんの湯に行った。 最近行ってなかったが寒さで身体が縮こまっているような感じがして 家の狭い風呂ではゆっくり暖まれないので一人で行った。 歩行浴というお湯の中を往復できる設備があって運動不足解消にもなるのでいつも 20 分ほど歩く。 入ると4人の中高年男性が縦一列数珠繋ぎに歩いていて、 かなりのスピードなので邪魔にならないよう、はじっこの手すりにそって歩くようにした。 先頭の男性は頭はつるつるだが立派な白髪まじりの口ひげを蓄えていて 「あやっどんな、日本からたいぎゃ援助ばもろとって恩ば仇で返しよっとです」 と中国や韓国のことを話題にしているらしく後続の男性達も 「そぎゃんです。慰安婦なんて、もともと 妓生制度があった国ですけん、言いがかりです」 と前と後で大声での会話が続いた。 最後に 「いやー、今日は溜飲が下がりました。おかげでぐっすり眠れそうです」 で上がっていった。 反対意見のない議論は盛り上がるな。

健康

  40 年の怨念であった右足の水虫治療が終わった。 5月から続けた薬が今日飲み終わった。 1ヶ月ごとに貰う錠剤に飲み忘れがないよう日付を入れてやっと6ヶ月の治療が終わった。 完全治癒かどうか年末に診て貰うつもりだが 今のところ爪も生え替わってかゆくも痛くもなく先生も順調だと言ってくれている。 昨年、ピロリ菌反応がマイナスとなり、 ならば今年は水虫だと決めていた。 これでコレステロールが薬なしで下がれば言うことない。 ・・・で、7月から始めているのが朝食抜きのゴボウ茶飲用。 一気に4キロ体重が下がって自分でも驚いたが、 クリニックの女医先生も 「それほど努力をされているのなら今年中は抗コレステロール薬を止めてみましょう」 と言ってくれた。 ところが秋口に入って食欲が増し、 気まぐれに買ったココナツサブレが引き金となって薄皮あんぱん、ぜんざい、など誘惑に負けて1キロリバウンドしてしまった。 ウムム、めざせヘルシー前期高齢者!