健康

 40年の怨念であった右足の水虫治療が終わった。

５月から続けた薬が今日飲み終わった。

１ヶ月ごとに貰う錠剤に飲み忘れがないよう日付を入れてやっと６ヶ月の治療が終わった。

完全治癒かどうか年末に診て貰うつもりだが

今のところ爪も生え替わってかゆくも痛くもなく先生も順調だと言ってくれている。

昨年、ピロリ菌反応がマイナスとなり、

ならば今年は水虫だと決めていた。

これでコレステロールが薬なしで下がれば言うことない。

･･･で、７月から始めているのが朝食抜きのゴボウ茶飲用。

一気に４キロ体重が下がって自分でも驚いたが、

クリニックの女医先生も

「それほど努力をされているのなら今年中は抗コレステロール薬を止めてみましょう」

と言ってくれた。

ところが秋口に入って食欲が増し、

気まぐれに買ったココナツサブレが引き金となって薄皮あんぱん、ぜんざい、など誘惑に負けて１キロリバウンドしてしまった。

ウムム、めざせヘルシー前期高齢者！